肩こりや腰痛、膝や肩の痛み、頭痛など身体の痛みや不調は、「身体の歪みや筋肉のアンバランス、身体の使い方の悪さ」などが原因となっていることが多いです。

「身体の歪みや筋肉のアンバランス、身体の使い方の悪さ」の要因はなにか？

それは、「その人自身の今まで歩んできた人生｣にヒントがあります。

過去の怪我や手術歴・仕事(仕事内容)・働いている場所の環境・生活環境・人間関係・趣味・過去のスポーツ・その人の性格・利き手・目が悪い、耳が悪いなどの身体の状況・食事内容・運動習慣などが関係します。

これらの要素がいくつも重なり、今の身体を作り、痛みや身体の不調の原因となっています。

なぜ「痛みや身体の不調」があるのかを深く考える事で、その人にとってはなにを改善すべきかが大事になってきます。

ではまたさいなら笑